shihon★エッセンス

こんにちは

今週に入ってからずっと雨続きで気持ちがパッとしません・・・

でも、こんな時こそおうちで「顔」の筋肉を鍛えてしまいましょう
（毎日少しずつを継続的にできるようにしないとね・・・）

表情を作る顔の筋肉を使わないと老化します！

①割り箸を口に挟み、「い」の状態にする。
②口角を割り箸のラインよりも上にする。

特に②を意識して、まずは無理なく自分ができる範囲から

これは就職活動の第一印象を決める「笑顔」作りの練習の時に
先生の教えて頂きました

目指せ！表情美人

Happyshihon  

11月26日（土）にラグナガーデンホテルへ行ってきました

去年の5月から半年、『エステティシャン科』の基金訓練へ通っていました。

その時のエステの先生が何名かに声をかけてランチをしようから始まったようですが、なんと卒業生90名の大きなランチ会になりました。

今、ご自身でお店を出して頑張っている方がたくさんいて、私にとってはかなりの刺激になりました。

今回私が一番気になったのが「ネイル」サロン
授業料の安さも魅力でしたが、さらに自分の通える時間に授業を受けられるとの事！！！

今着付けの勉強もしているので、時間に余裕が出来たら今度はネイルを勉強してみたいなと思いました。

先生の一声から実現したランチ会
このような時間は本当に貴重でとても楽しかったです(*^_^*)

素敵な時間をありがとうございました

Happyshihon



  

辛い時こそ、朝出かける前に鏡に向かって
最高の『笑顔』を

口角を思いきりあげてね

これはお金もかからず誰でもできる美容法

同じ時間を悲しんだり落ち込んだりするよりも
笑っていられたらきっと良いことあるはずね

Happyshihon★
  

2011年11月9日（水）のベストハウスより

『カルメン　デロリフィチェ』

なんと80歳の現役トップモデルというから、びっくり

貧しさゆえの栄養不足でガリガリ体型というコンプレックスを
抱えていた彼女はコンプレックスこそチャンスとしたそうです。

そして1冊の本との出会い、それがあの『VOUGE』

80歳を超えても美を追及している姿は見習いたいものです。

美しさに年齢制限はない
今の自分に何が必要か・・・心と体に相談することだそうです。

鏡の前で裸になった自分を観る
私も今日からやってみよう

Happyshihon★  

こんにちは

今日は映画のご紹介

11月14日より国際通りにある桜坂劇場にて上映予定です。

http://www.sakura-zaka.com/movie/1111/1111_onevoice.html

是非、興味のあり方はご覧ください



  

アロマテラピーの勉強をしています！

去る11月3日（木）は『アロマの日』ということで
私が通っていたスクールで、第1回目の同窓会が
ありました(*^_^*)

第1回目は今回集まった卒業生の自己紹介から始まりました。

みんなそれぞれ興味があるアロマの話で盛り上がりました。
そして「チーム」を結成し、第2回のイースタークラブの会までに
各チームの活動内容を発表するとの事で第1回の同窓会は終了しました

今後の各チームの活動が楽しみです
このブログでアロマの事、美容の事、きれいになる為の情報を
発信していけたら嬉しいです。

Happyshihon★